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咨询电话: 13810210257
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情商教练:情绪的力量(上海,9月15日)
2023/9/1 6:56:14 来源:北京曼顿企业管理咨询有限公司 [加入收藏]

情商教练:情绪的力量(上海,9月15日)
【举办单位】北京曼顿培训网 www.mdpxb.com
【咨询电话】4006820825 010-56133998 13810210257
【培训日期】2023年9月15日
【培训地点】上海

【解决问题】
一、什么人在生活中人缘最好?
——懂得察言观色,保持责任感和同理心,把对方情绪照顾得妥妥帖帖。
二、什么人在职场上左右逢源?
——做事稳重,处变不惊,辨别事实,克制冲动,抗压灵活,一切以高效执行与解决问题为先。
三、什么人在工作中卓越高效?
——摒弃固步自封,突破固有思维,轻松做到与时俱进、自我激励、自我推动与自我实现。
但新时代背景下工作和生活的节奏越来越快,面对的人事物越来越复杂。人际关系的处理、自我角色的正确定位、现实与理想的差距困扰着我们每一个人。
大多数人被情绪所控制,这不仅体现在脾气上,更体现在自我动力方面,成为高情商的人,谈何容易?

【课程特点】
本课程依托心理学的理论与技巧,帮助我们自身能够做到感知、读懂、调节自己的情绪,从而有效地激励和推动自己,提升效率。面对他人的情绪能够做到理解、接受、配合,进而处理对方的情绪,提升人际能力。
课程的设计理论结合实际,无“鸡汤”,完全基于心理学的底层功底,大量实战工具、方法、技巧、步骤、模型、演练,一学就能用。

【课程优势】
这个是市场上最好的情绪和情商课程,没有之一。不是单纯的情绪管理课程,强调让情绪作为
一种正向的驱动力,推动实现目标,驾驭情绪。

【课程收益】
一、感知自己的情绪,掌握实用的情绪技术和调节工具,找准角色定位,实现工作与生活平衡;
二、提升情商和人际敏感度,识别他人的情绪,挖掘背后需求与内在动机,完善人际关系;
三、通过掌握情绪思维模型,从根源上提升思维能力与情绪模式,有效地激励和推动自己;
四、打造个人情商领导力,塑造影响力,提升工作效率,实现自我提升。

【课程大纲】
一、认识情商与情绪
1.由内而外的思维模式转变;
2.绩效背后的情商与情绪;
3.情商教练五维模型;
4.情商打造共情倾听;
5.情绪平衡系统的4个模块;
6.霍金斯能量层级与情绪;
7.情商与情绪的价值:自我精进的催化剂。

二、有效的情绪管理
1.理性角度看待情绪;
2.情绪ABC理论及案例分解;
3.如何从“知道”到“做到”;
4.感性角度看待情绪;
5.情绪与内感官经验元素;
6.自我与角色角度看待情绪。

三、理性情绪力:建设性冲突
1.认识企业中破坏性信念与反应;
2.自动思维、内在信念与情绪;
3.读懂他人的目标意图、内在信念、行为选择;
4.突破自动思维与内在信念的枷锁;
5.如何选择建设性信念与反应;
6.意义转换方式及练习。

四、感性情绪力:打开内感官
1.打开身体感受练习;
2.引导式内感官—放松练习;
3.EFT八点法及疗愈树;
4.内感官经验元素与情商;
5.通过内感官识别他人;
6.由内而外的人际能力提升。

五、角色感知力:人际与角色情商
1.企业中的 “人”和“事”如何区分;
2.如何认知自己的角色、身份、价值;
3.检定角色模型:角色地图模型;
4.系统的角度看待人际关系;
5.不同角色间的序位关系;
6.提升自我价值的方式。

【讲师介绍】
戴维老师,曼顿培训网(www.mdpxb.com)资深讲师。 曼顿实战商学院特聘讲师,上海交通大学、西南财经大学特聘导师,樊登读书会特邀讲师,有着10余年上市企业高级管理、营销管理、人才发展的工作经历,在团队管理、业绩管理、领导力发展方面积累了丰富的理论知识与实践经验,并提炼出各领域系统化的管理发展框架体系,为诸多企业提供业务咨询和相关培训服务。

【费用及报名】
1、费用:培训费2980元(含培训费、讲义费);如需食宿,会务组可统一安排,费用自理。
2、报名咨询:4006820825 010-56133998 13810210257 鲍老师
3、报名流程:电话登记-->填写报名表-->发出培训确认函
4、备注:如课程已过期,请访问我们的网站,查询最新课程
5、详细资料请访问北京曼顿培训网:www.mdpxb.com (每月在全国开设四百多门公开课,欢迎报名学习)

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